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宝塚受験生のダイエットレシピ〜さつまいもとごぼうの甘辛〜のサムネイル

2021.10.31

宝塚受験生のダイエットレシピ〜さつまいもとごぼうの甘辛〜

料理家 河村先生のダイエットレシピです。体脂肪抑制効果がある水溶性食物繊維、便秘解消に効果的な不溶性食物繊維の両方を多く含むごぼうを使って「さつまいもとごぼうの甘辛」を作ります！