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宝塚受験生のダイエットレシピ〜厚揚げとれんこんの豆鼓炒め〜のサムネイル

2021.03.23

宝塚受験生のダイエットレシピ〜厚揚げとれんこんの豆鼓炒め〜

栄養士 河村先生のダイエットレシピです。抗酸化作用が期待できるポリフェノールの一種のタンニンを含むレンコンを使って「厚揚げとれんこんの豆鼓炒め」を作ります！