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宝塚受験生のダイエットレシピ「焼きねぎと生ハムのマリネ」のサムネイル

2022.01.10

宝塚受験生のダイエットレシピ「焼きねぎと生ハムのマリネ」

栄養士 三村先生のダイエットレシピです。
今回は、硫化アリルやビタミンCを多く含み、疲労回復効果・風邪予防に期待ができるねぎを使って「焼きねぎと生ハムのマリネ」を作ります。