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2021.11.28

宝塚受験生のダイエットレシピ〜牛肉のソテー〜

栄養士 三村先生のダイエットレシピです。
今回は、たんぱく質とL-カルチニンを含み脂肪燃焼効果が期待できる牛もも肉を使って「牛肉のソテー」を作ります。