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2021.10.25

宝塚受験生のダイエットレシピ〜りんごとかぶのサラダ〜

栄養士 三村先生のダイエットレシピです。
今回は、食物繊維やカリウムを多く含み、便秘解消や生活習慣病予防に効果が期待できるりんごを使って「りんごとかぶのサラダ」を作ります。