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2021.10.22

宝塚受験生のダイエットレシピ〜いろいろきのこと生ハムのマリネ〜

栄養士 三村先生のダイエットレシピです。
今回は、食物繊維が豊富で腸内環境の改善に効果的なきのこを使って「いろいろきのこと生ハムのマリネ」を作ります。