記事一覧

  • 立ち姿を美しく見せる②下半身を細くしよう

    下半身を細くしよう 下半身が上半身に比べてしっかりしている人は、冷え性の可能性があります。足湯やマッサージをして温めてあげてください。 …

  • 立ち姿を美しく見せる①上半身をキレイに

    面接は1人ずつ立って行われます。30秒とはいえ、色んな角度から見られていますので立ち姿は重要です。体が開いたり、猫背にならないよう、美しい姿…

  • 素敵な笑顔の作り方

    タカラジェンヌにとって、笑顔が可愛い・美しいことは最重要項目です。元気で明るい、はじける笑顔を見せましょう。 まずは、自分の笑顔を確認…

  • 宝塚受験合格への心構え

    皆さんは、バレエや声楽にかけている時間は、1日何時間くらいでしょうか。学校帰りにバレエに行ったとして3時間。声楽は1回1時間くらいでしょうか…

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